Model č. 3
Ochrana sebe i domova
Teorie
Ochrana sebe, rodiny, domova.
Jak se cítíš v bezpečném prostoru? Jak se projevuje to, že se necítíš dostatečně bezpečně?
Co můžeš udělat pro svůj komfortní pocit bezpečí?
Vedená aktivace - OCHRANA
Obalíš svůj domov do ochranné energie. Postavíš se do energetického srdce.
Kód Země
Tento kód Země ti pomůže chránit tvůj domov a osobní prostor proti všemu, co potřebuješ.
Jak s kódem pracovat?
Můžeš si ho vytisknout, dát na telefon jako tapetu. Umísti ho na místo, kde pracuješ, kde medituješ … žádné místo není špatně. Nech se vést intuicí.
- Černobílý kód – ideální k tisku
- Zlatý kód – drží stranou vše, co k tobě nesmí dle nejvyššího záměru tvé duše.
- Ametyst kód – více probouzí tvé magické schopnosti.
Kód Země k poslechu
Tento kód Země ti pomůže s ochranou sebe i svého domova.
Jak s kódem pracovat?
Poslouchej ho dle potřeby. Kód má okolo 6 minut. Při jeho tvorbě jsem byla součástí kruhu žen, které tvořily ochranný kruh. Celek. Každý jedna byla důležitá v tomto celku. Pohupovaly se sem a tam a zpívaly tento kód.
Cvičení - ochrana
Jak si akutně pomoct, když na tebe jde panika nebo strach?
Často tyto pocity máme večer, v noci, když zakopneme či zavrávoráme, když o sobě pochybujeme a nebo změníme prostředí. Problém nastává v tom, když se do víru emocí a strachu dostaneme a místo, abychom se dostávali po spirále nahoru, tak si to šupajdíme dolů a je to horší a horší. Tady máš 2 techniky, které pomáhají při akutním pocitu nebezpečí či strachu:
- Pomalu dýchej. Hluboké nádechy a výdechy. Soustřeď se na oblast srdce. Představ si malý zlatý plamínek, který pomalu zvětšuj a zvětšuj. Je to tvoje ochrana. To je tvé bezpečí. Zlatý plamen rozšiř i na celý domov, pokud chceš.
- Vybav si nejradostnější, nejpozitivnější vzpomínku, kterou ti TEĎ mozek dovolí. Na kterou si vzpomeneš. Je to lepší? Ne? Pokračuj dál. Na kterou vzpomínku si vzpomeneš teď? Je to lepší? ne? Pokračuj do té doby, než tě opustí strach, naštvanost atd.